ナチュラな方程式

健康サービス事業を営む社長のつつがない毎日の記録

人に支えられるということ

2012.01.27 Friday 08:49 : 素晴らしい！

何だか悶々としていたこの2年からやっと抜け出せそうな感じ。

この2年間って、いわゆる大殺界だったのかなぁ～。
調べたことないので全く知らないのですが。

でも、思いつづけていたとおり、昨年11月半ばから空気がガラリと変わった感があり、
多くの方々との出会いがありました。

自分自身が行動していることに起因することもあるのですが、
同じ波長を持った人が寄って来るというのか...。

本当に人様のお蔭で生かされ、守られているのでしょうね。
過去から現在、そして未来へと。

そういうことをことさら強く感じるこの2ヶ月。
そして改めて自分が生まれてきた意味、ここに存在している意味を感じるのでした。

そういう意味では、この2ヶ月はひっちゃかめっちゃか。
怒涛の毎日。頭は常にヒートアップ。
でも、動いただけのことはあります。
色々な問題点や不明確だった点がクリアになり、
霧が晴れてきたようです。

来週も活発なミーティングがいっぱいありますが、
頑張って乗り越えて高いステップに上がって行こうと思います。

Check

comments(0) : -

進化していますね

2012.01.25 Wednesday 17:45 : My favarite things-tennis

Posted by natura-inoue

錦織君、残念でしたねぇ。

でも、彼のプレースタイルを見ていると、
日々進化しているという発見があります。

トッププレーヤーと比較すると明らかに体格的に劣っていますが、
頭脳とテクニックと体幹の強化でそれを補完しています。

あとは経験だけですね。これも時間の問題です。

今年はあらゆる試合にシードされることで、
いままでとは違うステップでのハイレベルな経験を積むんでしょうね。
そういう経験までたどり着くのは並大抵の努力ではないと思いますが、
彼が言うように諦めないで信じつづけることなのでしょう。

若い人が進化しているを見るのは楽しいし、
彼の2倍以上の年齢である私も結構、進化しつつあったりして...。
生きていくのは大変な半面、そういう新たな自己発見の楽しさもあります。

さて、昨日お目に掛かった社長は凄かった。

5年以上前に肝細胞がんが複数見つかって
余命1年と様々なドクターに宣言されてしまったのですが、
ドクターの言うことは全く無視して、
運動療法と食事療法で完治させてしまったのだそうです。

その方を見るに、「運動療法×食事療法」を最大効果たらしめたのは、
超人的なポジティブシンキングだと思いました。

病は気から、そしてその逆で、気持ちを前向きにすることで、
免疫がアップして、自己治癒していくんですね。

こういう方の人生は、究極の進化の形です。
いやいや、進化というか、生物の本来の姿かもしれませんね。

すごいです。

Check

comments(0) : -

野菜室の大掃除

2012.01.24 Tuesday 06:44 : からだに栄養

Posted by natura-inoue

最近のマイブーム。

それは、「あんかけやきそば」

そう、野菜をたっぷりとることができるから。

このあんかけをいっぱい作ってジプロックに入れて冷凍し、
やきそばやご飯にかけたり。

野菜室の在庫処分もできるし、何種類もの野菜もとれるし、
とっても便利です。

Check

comments(0) : -

意識の変化

2012.01.23 Monday 07:35 : お仕事に思ふ

Posted by natura-inoue

若い頃は自分のことしか考えなかったけれど、
数年前からどうやったら世の中のためになるか？を考えはじめ、
自分が生まれてきた意味...
つまり、どうやったら自分が世の中のためになるか？を考えるようになってきました。

最近は、頑張っている人を応援したい！という気持ちが強くなってきています。

「頑張って！」と言うことはとっても簡単ですが、
実は頑張ることはとてもとても大変なことです。

それを知らずに「頑張って！」と簡単に言う人が世の中に非常に多いことが
時々不快に感じたりします。

私は「頑張って！」という言葉は言わずに、
そして批判や評論もせずに、
静かに傍らでその人の役に立つ方法を考えたい...と思います。

そういう人間になることを目指して残りの人生を送りたいです。

Check

comments(0) : -

いと、仲悪し？！

2012.01.22 Sunday 08:57 : 我が家の猫

Posted by natura-inoue

冬になると私の膝は2匹の猫達に占領される。

別に私が好きだからというわけではなく、
私の膝が暖かい...という、合理的な理由からだ。

しかし、2匹あわせて１３ｋｇでは、まるで江戸時代の拷問のようなので、
一策を講じて、ソファに電気敷き毛布を置いてみた。

すると、案の定、私の膝より暖かい敷き毛布に移動したわけだが、
この2匹、オス同士で、しかも生まれも育ちも違う他人（他猫）同士なので、
めっぽう仲が悪い。
というか、茶白の「むさし」の方が圧倒的地位を我が家では築いているので、
「むさし」の行くところ、すべて黒猫「やまと」は、”どーぞどーぞお使い下さい”と
むさしに場所を譲るあり様なのだ。
（当然、その前に、気の弱いやまとの”シャーーーーッ”があるわけで）

というわけで、敷き毛布の上の2匹のフォーメーションは、
目をあわさじと、いつもこんな形になってしまうのです。

2匹の間に、私のフリースで”土手”を作っているところに、
お互いの視線を合わせないような空間を作っている親心を感じて戴きたいものだネ。

Check

comments(0) : -

異常乾燥というけれど

2012.01.19 Thursday 07:36 : おススメ！

Posted by natura-inoue

湿度20％前後の毎日が続いているようですが、
私にはその実感があまりないのです。

肌の乾燥もいつもの年より感じません。

いつもであれば、足の甲がかさついて痒くなって
かきむしってしまったり、
頭皮が痒くなったりということが起きるのですが、
今年はそういうことが全くなく、肌関係は問題ありません。

化粧品を変えたとかそういうこともなく、
ただ、去年と違うことは１つだけ。

24時間加湿器をフル稼働させていることぐらい？
1日で2リットルは使っています。

あと、お風呂から上がったら、そのままドアを開けっ放しにして
湯気を室内に漂わせてしまうとか。

そのお蔭で、室内は常に５０～６０％の湿度に保たれています。
室内も20度に達しないこともありますが、
結構心地よい環境だなぁ～と思っています。

そのせいかなぁ。

とにかく、今は超忙しい毎日なので、
ウィルスを生かすわけにはいきません。

今日も明日も来週も、気が抜けない日々が続きます。

Check

comments(0) : -

４つの「なぁ～」

2012.01.18 Wednesday 22:25 : おススメ！

Posted by natura-inoue

あぁ～良く寝たなぁ～。
お腹すいたなぁ～。
体が軽いなぁ～。
今日は頑張れそうだなぁ～。
お天気いいなぁ～。

この５つの条件が、一日の自分のご機嫌状態を決定すると言っても過言ではない。

しかし、この条件のうち、お天気はしょうがないとして、
その他の４つが揃うのは偶然ではなく、結局は自分の努力。
すなわち、生活習慣と物の考え方に起因することが大だ。

私にとっては、食べることよりも飲むことよりも、何より大切なことが「睡眠」

良い睡眠をとることに集中していると、
おのずと、お天気以外の４つの朝一番の「なぁ～」が実現できるような気がする。

ご機嫌な一日を過ごすために、睡眠を大切にしましょう！

Check

comments(0) : -

極寒の初詣

2012.01.16 Monday 20:31 : イベント

Posted by natura-inoue

神奈川県民暦37年にもかかわらず、日曜日は人生初の大山登山。

いやぁ～、山頂は氷点下の極寒。
小雪も舞ってすごい天候でした。

■晴れていたら湘南海岸が眼下にくっきり見えるはずが...。

登りは３０分ごとの休憩を入れて3時間ほどで登頂できたのだが、
もう、山頂に近づくにつれて、その寒さと言ったらたまりまへん。

カラダが寒いと言う以前に、指先の自由がきかず、
デジカメも操作不能。

そんな中で、山頂での昼食。

持ち寄った３つのコンロを駆使してお湯を沸かせど、
あっと言う間に熱湯が冷めてしまうありさま。

山頂で優雅に暖かーく「どん兵衛」を楽しむはずが、
お湯は沸かないし、やっと沸いたお湯を入れて5分間待っても
麺には芯があるし、熱湯2度つぎで何とか乾麺を戻しても、
指がかじかんで割り箸が使えないのだ。

■一人寂しく麺がふやけるのを待ち続ける私。

やっとの想いで「フォーク」でうどんを食べると言う、何とも味気ない昼食。

食べ終わったら長居は無用。早く下山しないと凍死してしまいそーだ。
男性陣3人はトイレに行って中々戻ってこないと思ったら、
指先の自由がきかず、ズボンのチャックがなかなかあげられなかったのだとか（笑）。
かなり笑える。

さっさと下山し、阿夫利神社参道の大山豆腐のお店で暖かい豆腐料理でカラダを暖めた。

湯葉料理と熱燗。
これほど冷えたカラダの芯に暖かさがしみたものはない。

Check

comments(0) : -

テンション

2012.01.14 Saturday 21:35 : 心にビタミン

Posted by natura-inoue

今週は良い一週間でした。

１００％ダメだと思っていたことが、
実はまだ可能性が残っていたことがわかったり...。

知人からありがたい提案を複数戴いたし...。

素敵なドクターともお知り合いになったし...。

そして来週はちょっとした天王山。
それに向けて、今週はウォーミングアップをして
テンションが徐々に上がってきた週といえますね。

多くの方々とのご縁でこういうことは起こるんですね。
ありがたいです。

今年の私のキーワードは
　Aｃｔ
　Chance
　Communication
　Discover

すべては行動から始まります。

明日は、更にテンションをあげるために、
大山（神奈川県の）に登ってきます！
もちろん、阿夫利神社にもお参りしてきます。

Check

comments(0) : -

1 / 63 PAGES >>

▲ PAGE TOP